Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamaKgd
Журнал
12 сен 23
LamaKgd- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя LamaKgd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1452 ккал
Жир: 79,45г | Белк: 63,33г | Углев: 124,22г.
Завтрак:
Яйцо, Брынза, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем.
Ужин:
Ролл с Креветкой, Роллы Лава, Роллы Темпура, Ролл Калифорния.
Перекус/Другое:
Iberica Оливки с Косточкой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кукуруза, Оливки (Любого Размера).
подробнее ...
398 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamaKgd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю