kristine.ragadio- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя kristine.ragadio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1369 ккал

Жир: 38,51г | Белк: 60,84г | Углев: 195,88г. Обед: Pineapple , Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Sweet and Sour Sauce, Edo Fish Cake, Brown Rice. Ужин: Edo Mini Pau Isi Coklat, Wei Wang Mini Pao Ayam, Excelso Arabica Gold, Greenfields Fresh Milk, Edo Fish Cake, Brown Rice. Перекус/Другое: Janji Jiwa Es Kopi Susu, BreadTalk Fire Floss, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristine.ragadio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristine.ragadio- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

kristine.ragadio-Изменение Веса