Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
12 сен 23
scheisu- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1666 ккал
Жир: 72,60г | Белк: 101,36г | Углев: 146,93г.
Завтрак:
GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%.
Обед:
Kirschtomaten, Möhren, Aldi Caverna, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten.
Ужин:
Viking Dansk Tradition, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Grandessa Erdbeermarmelade, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht.
Перекус/Другое:
Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Brandt Hobbits Kernig, Milch 1,5%.
подробнее ...
1413 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю