Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Krasn0ff
Журнал
22 авг 15
Krasn0ff- Журнал, 22 авг 15
Параметры Пользователя Krasn0ff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2015
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2015:
3708 ккал
Жир: 173,41г | Белк: 173,57г | Углев: 284,17г.
Завтрак:
Energy Diet Коктейль Клубника.
Обед:
Prime Star Рис с Курицей и Овощами.
Ужин:
Балтика Пиво Балтика 7, Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Холидей Творожная Масса с Черникой, Twix Mini, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Секс - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Krasn0ff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю