Итэлма- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1600 ккал

Жир: 80,27г | Белк: 99,95г | Углев: 119,65г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Варенье, Овсянка. Ужин: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Пятерочка Нектарин , Миндаль Миндаль, Astoria Соус Сырный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Десерт с малиной, Valio Сыр Ольтермани 45%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса