Люсёк228- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Люсёк228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1505 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 144,84г | Углев: 133,87г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Бояр Хлеб Злаковый, Яйцо (Целое), Манная Крупа, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Першинский Кефир 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Пятерочка Пицца с Ветчиной. Ужин: Магнит Слива, Мясные ватрушки, Пирог зебра. Перекус/Другое: Нектарин. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Люсёк228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Люсёк228- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Люсёк228-Изменение Веса