Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lalexca
Журнал
11 сен 23
lalexca- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя lalexca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
930 ккал
Жир: 26,25г | Белк: 47,78г | Углев: 127,55г.
Завтрак:
Panco Bisnaguinha, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Leite (200ml).
Обед:
Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Empadão de Frango, Morangos, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Molico Leite Desnatado em Pó, Empadão de Frango.
Перекус/Другое:
Nutrigold Granola, Morangos.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lalexca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю