low_ferreira- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя low_ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

929 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 75,32г | Углев: 92,02г. Завтрак: Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros. Обед: Dona Benta Macarrão Ninho, Carne Moída, Fugini Molho de Tomate. Ужин: Ovo, Catupiry Requeijão Light, Pão de Forma. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Piracanjuba Leite Semidesnatado. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

low_ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

low_ferreira- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

low_ferreira-Изменение Веса