Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
11 сен 23
Serg45z- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
2183 ккал
Жир: 105,63г | Белк: 102,23г | Углев: 203,94г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Папа Может Колбаса Классическая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи.
Обед:
Макароны Отварные, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Ужин:
Конфета, Макароны по Флотски, Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи.
подробнее ...
4559 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю