LamaKgd- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1348 ккал

Жир: 67,97г | Белк: 81,43г | Углев: 103,65г. Завтрак: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Обед: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Рис с Овощами, Старая Станица Шея Запеченная. Ужин: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Дыня, Royal Forest Гранола Ореховая, Метро Йогурт Натуральный 3,2%, Русскарт Хрустящие Снеки. подробнее ...

326 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса