KaterinaKis88- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя KaterinaKis88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1140 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 50,51г | Углев: 82,16г. Завтрак: ВкусВилл Варенье Черника, Большая Кружка Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Обед: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная , Булгур (Вареный). Ужин: Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . подробнее ...

2792 ккал

Упражнение: хотьба - 1 час и 20 минуты, хотьба 5,5 км - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

KaterinaKis88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю