tlqvst- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

6 portioner lemon chicken 👏

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

2510 ккал

Жир: 80,28г | Белк: 210,79г | Углев: 256,69г. Обед: Livsmedelsverket Gul Lök, Egg, Banana, Ingelsta Kalkon Bacon. Ужин: ICA Asia Japansk Soya, ICA Broccoli, Bell Peppers, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Livsmedelsverket Vitlök, Kronfågel Kyckling, ICA Olivolja Extra Virgin, Uncle Bens Basmati. Перекус/Другое: Lohilo Damn, Banana, Mars Proteinbar . подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Mkt nyfiken på recept ☺️🤔

10 сен 23 написано членом: blixemma

Jag stod en och en halv timma i köket och fick bara ihop två matlådor 😅 Det är energikrävande att väga varje ingrediens.

10 сен 23 написано членом: VeganLisa

Din mat ser jättegod ut btw! Kommer också äta ris, Brocoli och vegansk kyckling imorgon 😊

10 сен 23 написано членом: VeganLisa

Hur mycket kalorier o protein?

10 сен 23 написано членом: Matin Ghorbani

gud va gott det ser ut!!!

11 сен 23 написано членом: wilblargh

@blixemma Sök "Jack Ovens lemon chicken" på Youtube, i princip den jag lagat :)

11 сен 23 написано членом: tlqvst

@Matin ca 550 kcal, 65g protein

11 сен 23 написано членом: tlqvst


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса