Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SoniaMMAndrade
Журнал
10 сен 23
SoniaMMAndrade- Журнал, 10 сен 23
Параметры Пользователя SoniaMMAndrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2023:
1261 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 89,77г | Углев: 83,72г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Banana Prata, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Itambé Requeijão Tradicional, Panco Pão de Forma Premium, Ceratti Peito de Frango Defumado, Nozes de Nogueira, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (100g).
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SoniaMMAndrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю