SoniaMMAndrade- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя SoniaMMAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã reforçado.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

1261 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 89,77г | Углев: 83,72г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Banana Prata, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Itambé Requeijão Tradicional, Panco Pão de Forma Premium, Ceratti Peito de Frango Defumado, Nozes de Nogueira, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SoniaMMAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SoniaMMAndrade- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

SoniaMMAndrade-Изменение Веса