Retired Nana of 5- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

119,3 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 62,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

844 ккал

Жир: 38,37г | Белк: 38,57г | Углев: 100,09г. Завтрак: Banana Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Brita Filtered Water, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Bananas, Great Value Smoked Ham, Hazelnuts Filberts, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Great Value All Natural Pizza Sauce, Flatout Light Original Flatbread. Ужин: Great Value Thousand Island Dressing, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Water. Перекус/Другое: Great Value Light Butter Popcorn, Watermelon, Water. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса