Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vachislavovnakristi
Журнал
10 сен 23
vachislavovnakristi- Журнал, 10 сен 23
Параметры Пользователя vachislavovnakristi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2023:
1333 ккал
Жир: 65,13г | Белк: 77,27г | Углев: 108,07г.
Завтрак:
Złota Pasieka Miód Słonecznikowy, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kresto Mix Orzechów, Банан, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, McEnnedy Peanut Butter.
Обед:
Sante Hummus, Kłos Chleb Żytni bez Drożdży, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Говядина Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Фета, Вареное Яйцо, Оливки, Авокадо, Lubella Pełne Ziarno Spaghetti.
подробнее ...
1604 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vachislavovnakristi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю