Samuel73- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

85,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1436 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 105,09г | Углев: 151,16г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral. Ужин: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tortilla de Patatas, Tortilla de Patatas, Hígado de Ternera. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса