Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
21 авг 15
KindaSpecial- Журнал, 21 авг 15
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
swelled up
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2015:
2108 ккал
Жир: 96,77г | Белк: 107,74г | Углев: 42,84г.
Завтрак:
Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Cabbage (1Cup=3NetCarbs), Turnip Cooked (1Cup=4.9NetCarbs), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Gay Lea Sour Cream 14%.
Ужин:
Prime Rib, Saputo Friulano Cheese, Kirkland Light Mayonnaise, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Frito Lay Pork Rinds, Liver Pate, Pancakes Low Carb, Fifty50 Low Glycemic Strawberry Spread, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю