Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
10 сен 23
lanagran- Журнал, 10 сен 23
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2023:
1768 ккал
Жир: 54,40г | Белк: 145,87г | Углев: 139,07г.
Завтрак:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Азбука Вкуса Икра Кеты, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Ужин:
Кинза, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная, Tini Вино.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сметана 20%, Сахар, Оливковое Масло, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Макфа Мука, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю