romahko- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя romahko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

99 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

1103 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 60,83г | Углев: 67,11г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький 68%, 7 Морей Риет из Красной Рыбы, Минскхлебпром Хлеб Водар, Ганна Колбаса Гурман, Жареное Яйцо. Обед: Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Клубника с Сахаром, Савушкин Творог 5%. Перекус/Другое: Ганна Колбаса Гурман, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Камако Майонез Столичный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romahko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romahko- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

romahko-Изменение Веса