Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bliss2Jessie
Журнал
09 сен 23
Bliss2Jessie- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя Bliss2Jessie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1036 ккал
Жир: 42,21г | Белк: 125,48г | Углев: 38,55г.
Завтрак:
Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Bullet-magnet Keto Coffee with MCT creamer.
Обед:
Sargento Natural Pepper Jack Cheese, Publix Jumbo Eggs, Publix Feta Cheese (Block).
Полдник:
Gatorade G Zero Strawberry Kiwi, BodyArmor Strawberry Lemonade Lyte.
Ужин:
Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Cocktail Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms , Publix Sea Scallops.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bliss2Jessie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю