Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
09 сен 23
camilacarolina.ms- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1591 ккал
Жир: 49,84г | Белк: 66,63г | Углев: 232,77г.
Завтрак:
Princesa Pão de Cachorro Quente.
Обед:
Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), La Vita Alface Americana, La Violetera Azeitonas Verdes, Hortifruti Abacaxi, Heinz Mostarda Amarela , Macarrão Fresco (Cozido), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Cozido, In Natura Tomate.
Ужин:
Salgadinho de Festa, Fruittella Bala, Flormel Doce de Leite Zero Adição de Açúcares (20g).
Перекус/Другое:
Linea Geleia de Framboesa Zero, Psyllium, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Ponkan, Flormel Doce de Leite Zero Adição de Açúcares (20g).
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю