Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mer.olik
Журнал
09 сен 23
Mer.olik- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя Mer.olik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Гипс на ноге
112,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1300 ккал
Жир: 56,38г | Белк: 74,53г | Углев: 129,54г.
Завтрак:
Мёд, АТБ Скумбрия Соленая, Стародворские Колбасы Дугушка Молочная Колбаса, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Помидоры, Эконива Молоко 2,5%.
Обед:
Помидор Соленый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Самокат Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Эконива Молоко 2,5%, Мёд, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mer.olik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю