Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kris.g
Журнал
09 сен 23
kris.g- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя kris.g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1421 ккал
Жир: 68,16г | Белк: 50,32г | Углев: 145,20г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Сыробогатов Сыр Сливочный, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб .
Обед:
Лукашинские Варенье Персиковое, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб.
Ужин:
Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Овощной, DUO Raw Малина-Манго, Жизнь Март Картошка Жаренная с Грибами.
Перекус/Другое:
Бон Пари Мармелад, Фисташки, Уфимский Хлеб Чак-Чак, Магнит Помидоры Черри, Село Зелёное Сыр Мягкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kris.g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю