vintini90- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

48,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1590 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 95,07г | Углев: 220,40г. Завтрак: Noi Voi Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, Saper di Sapori Cioccolato Fondente 70%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Обед: Coop Petto di Pollo, Nonna Mia Pesto alla Genovese senza Aglio, Conad Penne Rigate con Mais e Riso Integrale. Ужин: Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle. Перекус/Другое: Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion-Elite, Amo Essere Senza Glutine Cialde di Riso, Fiorentini Gallette Bio con Grano Saraceno. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса