Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
09 сен 23
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1027 ккал
Жир: 28,47г | Белк: 77,48г | Углев: 119,80г.
Завтрак:
Куриная Печень, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сердце Куриное, Цветная Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю