Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
09 сен 23
КОООТдаша- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1892 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 129,54г | Углев: 192,61г.
Завтрак:
Мистраль Гречка, Parmalat Молоко 0,5%, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Обед:
Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Петелинка Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный).
Ужин:
Вдохновение Шоколад Классический, Бисквит, Натуральное Хозяйство Десерт Фруктовый Желейный Светофор, Яичный Белок, Помидоры, Лук, Салат Айсберг, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Canti Вино Красное Сухое, Щедрый Год Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю