jam.yulya2012- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя jam.yulya2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1385 ккал

Жир: 66,82г | Белк: 62,93г | Углев: 135,13г. Завтрак: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Обед: Красная Цена Студень Сытный, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм, Финики. подробнее ...

279 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jam.yulya2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jam.yulya2012- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

jam.yulya2012-Изменение Веса