elena_kor06- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

пока ничего не делаю,танцы 3 часа в неделю , и 1 день дорожка и немного силовых..а да техника дыхания еще,его делаю каждый день)

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

942 ккал

Жир: 19,68г | Белк: 46,77г | Углев: 150,43г. Завтрак: Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Смак Икра Трески. Обед: Экологика Цикорий с Шиповником Сублимированный, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная грудка в овощах, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Супер!

09 сен 23 написано членом: dgagarin

Dgagarin Мерси😇

09 сен 23 написано членом: elena_kor06


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса