Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anorex1ck
Журнал
08 сен 23
anorex1ck- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя anorex1ck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
567 ккал
Жир: 19,99г | Белк: 5,87г | Углев: 90,58г.
Завтрак:
Ласунка Мороженое "Винт".
Обед:
Vale Cocos With Coconut , Твердые Конфеты, Roshen Конфета Лещина, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 47 минуты, Волейбол - 23 минуты, Учеба - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Зарядка - 10 минуты, Принятие Ванны - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anorex1ck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю