Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
08 сен 23
sabrinamarquest- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1723 ккал
Жир: 69,54г | Белк: 82,33г | Углев: 193,03г.
Завтрак:
Café, Tirol Doce de Leite, Parmalat Leite Integral, Banana, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Ovo.
Обед:
Bacon, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Hellmann's Maionese, Alface, Carne Moída, Ovo, Pinduca Tapioca .
Ужин:
X Salada.
Перекус/Другое:
Maracujá, Café, Tirol Doce de Leite, Seven Boys Pao de Forma de Leite.
подробнее ...
1677 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю