Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SoniaMMAndrade
Журнал
08 сен 23
SoniaMMAndrade- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя SoniaMMAndrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5 dias sem faltar o treino. Me sinto ótima!
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
2244 ккал
Жир: 104,33г | Белк: 130,43г | Углев: 152,01г.
Завтрак:
Couve-Flor, Pronto Light Mix de Castanhas Funcional, Requeijão, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Oba Salada de Bacalhau, Molho Branco, Filé de Peixe Empanado.
Ужин:
Ovo Cozido, Carne Moída, Ravioli com Recheio de Queijo.
Перекус/Другое:
Heineken Cerveja Heineken (355ml).
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SoniaMMAndrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю