Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaborgesantunes
Журнал
08 сен 23
anaborgesantunes- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя anaborgesantunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1281 ккал
Жир: 38,73г | Белк: 78,56г | Углев: 121,98г.
Завтрак:
Manteiga de Amendoim, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Panqueca de Aveia, Chá Verde, Nespresso Café Expresso.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinho Tinto de Mesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Dourada Grelhada.
Ужин:
Pão Torrado, McDonald's Meia de Leite.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anaborgesantunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю