teiina- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя teiina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1528 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 114,22г | Углев: 128,63г. Завтрак: Tvorogi Масса Творожная Груша-Миндаль. Обед: Куриный Бульон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Самокат Фрикадельки с Зеленым Булгуром, Mote Протеиновый Коктейль . Перекус/Другое: Кухня на Районе Пирожки с Картофелем и Грибами, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

teiina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

teiina- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

teiina-Изменение Веса