Serg45z- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

87,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

2423 ккал

Жир: 87,61г | Белк: 89,13г | Углев: 307,50г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Классическая, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Роллы Филадельфия. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино. подробнее ...

4152 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса