Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel ❤❤❤
Журнал
08 сен 23
Ninel ❤❤❤- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя Ninel ❤❤❤
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
2535 ккал
Жир: 113,28г | Белк: 59,93г | Углев: 320,95г.
Завтрак:
Груша, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай с Сахаром, Горячие бутерброды.
Обед:
Хлебный Дом Батон Нарезной, Tuc Крекер Сметана и Лук, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сарделька, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Индилайт Campana, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Батон Нарезной.
Ужин:
Lay's Рёбрышки Гриль , Горячие бутерброды, Чай с Сахаром, Любятово Печенье Шоколадное, Чай с Сахаром.
Перекус/Другое:
Черноголовка Дюшес, Orion Чокопай, Магнит Банан.
подробнее ...
2790 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel ❤❤❤-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю