KLV25- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1738 ккал

Жир: 107,08г | Белк: 43,09г | Углев: 109,98г. Завтрак: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Морозко Блины с Мясом. Обед: Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Магнит Багет с Чесноком, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, Магнит Багет с Чесноком , Печень Трески. Перекус/Другое: Дыня, Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго. подробнее ...

1279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса