Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
08 сен 23
КОООТдаша- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1286 ккал
Жир: 23,12г | Белк: 124,76г | Углев: 142,87г.
Завтрак:
Виктория Слойка с Корицей, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Салат Айсберг, Пять Морей Тунец Натуральный Филе.
Перекус/Другое:
O'Zera Белый Шоколад, Яблоки Белый Налив, Щедрый Год Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю