Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
08 сен 23
zawariko82- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1620 ккал
Жир: 45,72г | Белк: 127,77г | Углев: 175,47г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,05%, От Палыча Каша Полбяная, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Малина, Гранъ Грановская Кунжутка, Ратибор Варенье Малиновое.
Обед:
Кокосовые булочки, Запеканка с кабачком и филе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%.
Ужин:
Essen Конфеты Белый Мишка с Молоком, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ООО Пекарь Безе, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Ратибор Варенье Малиновое, Ого Отруби Ржаные, Малина, Домик в деревне Кефир 1%, Болгарский Перец.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю