cvino- Журнал, 20 авг 15

Параметры Пользователя cvino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2015

92 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2015:

932 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 79,94г | Углев: 40,31г. Обед: Pascual Leche Desnatada, Té sin Azúcar, Almendras, Hacendado Yogur Griego Natural, Chuleta de Cerdo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Приседания - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvino- Журнал, 20 авг 15

Оставить свой Комментарий

cvino-Изменение Веса