Begowin- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя Begowin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1516 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 61,02г | Углев: 63,66г. Завтрак: コストコココナッツMCTオイル, 日清オイリオ日清MCTオイル, Kahve (Demlenmiş Espresso). Обед: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Ужин: Kaşarlı Pide, ハウス食品スパイスフルカレーチキンカレー. Перекус/Другое: Viski, 雪印乳業 6Pチーズ. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begowin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begowin- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

Begowin-Изменение Веса