SJunior04- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя SJunior04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

2160 ккал

Жир: 75,80г | Белк: 137,46г | Углев: 232,06г. Завтрак: Crioulo Queijo Minas Padrão, Granfino Tapioca, Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Batata Inglesa Assada, Feijão Preto Cozido, Fugini Milho, Heinz Molho de Tomate Bolonhesa, Godam Requeijão Light, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Banana, Batata Inglesa Assada, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate Low Carb, Torta de Sardinha, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Protein Bar com Recheio. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SJunior04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SJunior04- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

SJunior04-Изменение Веса