jeniret- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя jeniret | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1900 ккал

Жир: 74,03г | Белк: 81,67г | Углев: 230,15г. Завтрак: Colcafé Café Instantáneo Descafeinado , Horneaditos Tostadas Integrales , Riopaila Azúcar Morena, Huevo Revuelto, Latti Leche en Polvo Descremada. Обед: Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Aguacate, Pernil de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Ужин: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Aguacate, Guineo Verde. Перекус/Другое: Nuthos Uvas Pasas, Mantequilla de Maní, Tortas de Arroz Integral Multicereales, Nuthos Maní Salado. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

lo blanco que es amiga. ? puré de coliflor???

12 сен 23 написано членом: FerDelnardo

es puré de papa con un poquito de yogurt griego y cilindro y una pizca de sal

13 сен 23 написано членом: jeniret

Gracias 🫂

13 сен 23 написано членом: FerDelnardo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeniret-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeniret- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

jeniret-Изменение Веса