Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joycekelen
Журнал
07 сен 23
joycekelen- Журнал, 07 сен 23
Параметры Пользователя joycekelen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2023:
1471 ккал
Жир: 59,40г | Белк: 89,50г | Углев: 146,37г.
Завтрак:
Café, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Itambé Requeijão Tradicional, Sadia Mussarela.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Tilápia Frita, Mandioca Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados, Tomates.
Ужин:
Vilma Suco , Mandioca Frita, Peixe Grelhado.
Перекус/Другое:
Granum Cereal Matinal sem Adição de Açúcar , Itambé Iogurte Fit Morango , Café, Visconti Pão Integral, Sadia Mussarela, Itambé Requeijão Tradicional, Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joycekelen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю