Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
07 сен 23
zoligo- Журнал, 07 сен 23
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2023:
1480 ккал
Жир: 40,76г | Белк: 48,24г | Углев: 236,98г.
Завтрак:
Silk Almond Unsweetened Original, Chickpea Flour (Besan).
Обед:
Great Value Frozen Green Beans, Unico Chick Peas, Broccoli, Quinoa (Cooked).
Ужин:
Tostitos Salsa Medium, President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Potato, Black Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Corn Tortillas , Avocados .
Перекус/Другое:
Waterbridge Extra Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю