josiobi- Журнал, 07 сен 23

Обед проспала, поэтому это либо поздний обед либо ранний ужин, горячее не приготовила, а только гарнир👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿, поэтому кушаю пюрешку с перцем

---

1143 ккал

Жир: 50,14г | Белк: 42,81г | Углев: 129,93г.   Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Oreo Печенье. Обед: Яйцо Всмятку, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Желтый Сладкий Перец, Картофельное Пюре. Ужин: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Народное Здоровье Гематоген Детский. Перекус/Другое: Красные Помидоры. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...