Chloe.__.- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя Chloe.__. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1242 ккал

Жир: 41,84г | Белк: 83,39г | Углев: 146,42г. Обед: 누티바 치아씨드, Navitas 카카오닙스, 냉동 블루베리, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 그릭데이 그릭데이 시그니처, 바른곡물 유기농 오트밀, 무화과, Orgain Organic Protein powder. Ужин: 이마트 방울토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 노브랜드 프렌치롤, 닭안심, 폰타나 발사믹 글레이즈, 가지, 애호박, 양파, 후무스. Перекус/Другое: 프로틴바 바닐라맛, 산과들에 한줌견과 원데이 프리미엄. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chloe.__.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chloe.__.- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

Chloe.__.-Изменение Веса