Юлиана30- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

88,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1500 ккал

Жир: 111,15г | Белк: 95,98г | Углев: 21,25г. Завтрак: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hame Паштет со Свиной Печенью, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, La Paulina Сыр Гойя. Обед: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём , DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленный Шпинат (Свежий), Креветки (Вареные или на Пару), Провансаль Майонез. Ужин: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Hame Паштет со Свиной Печенью, Шакшука, Куриные Крылышки с Кожей . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса