Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
07 сен 23
Н.А .- Журнал, 07 сен 23
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023
79 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2023:
2000 ккал
Жир: 66,80г | Белк: 147,04г | Углев: 168,34г.
Завтрак:
Окей Виноград Черный , Болгарский Перец, Помидоры, Перекресток Авокадо , Моя Цена Форель Слабосолёная, Магнит Хлеб Ржаной "Малыш", Сытый Смолянин Мозаика в Желе «А-Ля Уточка с Травами».
Обед:
O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Любятово Галеты Классические, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Кальмар Командорский, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Индилайт Ветчина из Индейки.
Ужин:
Помидоры, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Нектарин, Эколь Баранина Халяль, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю