Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
priscila487
Журнал
06 сен 23
priscila487- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя priscila487
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15 dias contando as calorias para déficit calórico! já se foram quase 3 kg!
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
758 ккал
Жир: 33,36г | Белк: 37,76г | Углев: 81,23г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Sobrecoxa de Frango, Chuchu.
Ужин:
Pêra Portuguesa, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo.
Перекус/Другое:
Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Кардио - 45 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
priscila487-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю